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パーソナルトレーニング

​トレーニングサポーター
 
 

 Raw Food

​ローフード酵素栄養学

酵素を摂って代謝アップ

私たちは毎日の食事で栄養素を摂取し、体内で燃やして活動するためにエネルギーにしています。このような栄養をエネルギーに変え、消費するシステムを代謝と言います。 この体内酵素は加齢と共にに目減りしています。酵素が目減りと代謝機能が衰えています。そのために加齢と共に痩せにくっ、太りやする体質となってしまったです。それで食物酵素を補うことで代謝アップが期待できるのです。ローフード、酵素食を学部ことで理想の健康的な体づくりに役立ちます。

 
 
パーソナルトレーニング 
5回 19,000(税抜)   10 3,6000(税抜) 

女性らしい身体を作るパーソナルトレーニング

業界最安値にチャレンジ

​ローフード酵素ダイエット+パーソナルトレーニングプログラム 
30,000 (税抜) 

体内酵素を活性化するローフード酵素食の基本を学び 自宅で作れるダイエット健康メニュー 2時間X3回 

      

酵素を活性化させるためのあなたにあった女性限定のパーソナルトレーニング 1時間X5回

材料費は1回あたり 1000~1500 (季節、メニューによる)  

酵素栄養学はグループ学習になることもあります。

 

てるちゃん

ローフードマイスタープレミアム

認定講師 遠山照代

35年前、女性の美と健康の商材卸売会社を設立 現在 年商1億 

これまでのべ1万人以上の女性に美と健康の商材を提供する。7年前よりローフードマイスターとして酵素食を研究し続け​、リバンウンドの少ない痩せやすい身体作りの食事方法を指導している。

タカシー

パーソナルトレーナー遠山尚史

日本インストラクター協会(JIA)

筋トレインストラクター

メイクアップアーティスト

フォトグラファーTAKASHI

​メイクアップアーティストとしても活動中、女性の美と健康を追求し、

女性らしい身体作りを目指した

トレーニングをいたします。